Après avoir lu « Le mental au poker », vous saurez:
Comment identifier et éliminer les problèmes mentaux courants.
Cultiver la confiance en soi et la concentration.
Utiliser la visualisation pour améliorer vos performances
Bienvenue dans cette revue du livre « Le mental au poker » écrit par Jared Tendler et Barry Carter. Si vous êtes un joueur de poker, vous savez probablement à quel point l’aspect mental est important pour réussir dans ce jeu. C’est pourquoi ce livre est considéré comme une référence pour les joueurs cherchant à améliorer leur jeu mental.
Dans cet article, nous allons passer en revue les points forts de « Le mental au poker » et voir comment ce livre peut vous aider à surmonter les obstacles mentaux qui peuvent entraver votre performance au poker. Nous allons également examiner les stratégies et les conseils pratiques fournis par les auteurs pour vous aider à atteindre un niveau supérieur de compétence et de succès dans votre carrière de joueur de poker.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, « Le mental au poker » est un livre qui peut vous aider à améliorer votre jeu mental et à atteindre vos objectifs en tant que joueur de poker. Alors asseyez-vous, détendez-vous et plongez avec nous dans cette revue captivante du livre « Le mental au poker »
Un guide pratique pour améliorer votre gestion du mental au poker
« Le mental au poker 2 » de Jared Tendler est un guide complet pour aider les joueurs de poker à améliorer leur gestion mentale et leur performance au jeu. Le livre est divisé en trois parties principales : « Les fondamentaux », « Les obstacles » et « La performance ». Dans chaque partie, l’auteur aborde des sujets spécifiques tels que la gestion des émotions, les croyances limitantes, la confiance en soi, la motivation, la résilience et la prise de décision efficace.
Le livre utilise une approche pratique pour aider les joueurs à améliorer leur mentalité et leur performance. Les conseils sont concrets et faciles à suivre, avec de nombreux exemples concrets pour illustrer les points clés. L’approche est adaptée à tous les niveaux de joueurs de poker, des débutants aux joueurs confirmés.
La structure du livre est bien organisée et facile à suivre. Chaque chapitre commence par une anecdote ou une histoire pour introduire le sujet, suivie d’une explication des concepts clés et de conseils pratiques pour les appliquer dans le jeu. Les chapitres se terminent par une section « Pour résumer » qui récapitule les points clés.
Dans l’ensemble, « Le mental au poker 2 » est un livre essentiel pour tous les joueurs de poker qui cherchent à améliorer leur gestion mentale et leur performance. La structure du livre est bien pensée et l’approche pratique est adaptée à tous les niveaux de joueurs. Les conseils sont concrets et faciles à suivre, ce qui en fait un guide utile pour tous les joueurs de poker.
Les points abordés dans le Mental au poker
Problèmes mentaux courants – Les cinq problèmes mentaux les plus courants que rencontrent les joueurs de poker.
Confiance en soi – L’importance de la confiance en soi dans le poker et comment la cultiver.
Croyances limitantes – Comment identifier et éliminer les croyances limitantes qui affectent votre jeu.
Gérer ses émotions – Les conséquences de l’émotion sur les performances et comment apprendre à les gérer.
Routine préparatoire mentale – Comment développer une routine préparatoire pour se préparer mentalement avant de jouer.
Maintenir sa concentration – Les stratégies pour maintenir sa concentration sur une longue durée.
Visualisation pour performer – Comment utiliser la visualisation pour améliorer ses performances.
Gérer le tilt – Les techniques pour gérer le tilt et rester calme dans des situations difficiles.
Gérer les downswings – Comment gérer les périodes de downswing et maintenir une attitude positive.
Plan de travail mental – Les étapes pour établir un plan de travail pour améliorer son jeu mentalement
A qui s’adresse ce livre?
Ce livre s’adresse à tous les joueurs de poker, qu’ils soient débutants ou expérimentés, qui cherchent à améliorer leur jeu en travaillant leur aspect mental.
Les auteurs s’adressent spécifiquement aux joueurs qui ont des difficultés à contrôler leurs émotions pendant les parties, qui ont du mal à prendre des décisions difficiles ou qui ont tendance à perdre leur concentration.
Cependant, même les joueurs qui n’ont pas de problèmes spécifiques peuvent bénéficier des conseils et des stratégies présentés dans le livre pour améliorer leur jeu mental et augmenter leur niveau de performance.
En fin de compte, « Le mental au poker » est un livre pour tous ceux qui veulent prendre leur jeu au sérieux et atteindre un niveau supérieur de compétence et de succès dans leur carrière de joueur de poker.
Le mental au poker vs Le mental au poker 2: comparaison et différences
Les deux livres de Jared Tendler, « Le mental au poker » et « Le mental au poker 2« , abordent des sujets similaires, mais avec une approche différente. « Le mental au poker » se concentre sur les bases de la gestion mentale au poker, telles que la gestion des émotions et des tilt, la création de routines de préparation mentale et la compréhension de la variance. C’est un livre essentiel pour les joueurs débutants et intermédiaires qui cherchent à comprendre comment leur mentalité affecte leur jeu de poker.
En revanche, « Le mental au poker 2 » est plus avancé et traite de sujets plus spécifiques, tels que les croyances limitantes, la confiance en soi, la motivation et la résilience. Il fournit des conseils plus détaillés pour les joueurs confirmés qui cherchent à améliorer leur jeu de manière plus ciblée.
Dans l’ensemble, les deux livres se complètent bien et offrent aux joueurs de poker une approche complète de la gestion mentale au poker. Les joueurs débutants et intermédiaires peuvent commencer par « Le mental au poker » pour se familiariser avec les bases, tandis que les joueurs plus avancés peuvent se tourner vers « Le mental au poker 2 » pour des conseils plus ciblés sur des aspects spécifiques de leur mentalité et de leur performance.
4 raisons d’acheter « Le mental au poker » de Jared Tendler
Dépassez votre potentiel
Le livre vous donne des astuces pour améliorer votre jeu mental, ce qui peut vous aider à atteindre un niveau de performance que vous n’auriez jamais cru possible.
Évitez les mauvaises décisions
Le livre vous aide à comprendre les sources de vos croyances limitantes et de votre tilt, ce qui peut vous aider à éviter de prendre de mauvaises décisions au poker.
Soyez maître de vos émotions
Le livre vous donne des stratégies pour gérer vos émotions au poker, ce qui peut vous aider à rester calme et concentré, même dans des situations difficiles.
Maximisez vos gains
En améliorant votre jeu mental grâce aux stratégies proposées dans le livre, vous pouvez maximiser vos gains au poker et atteindre vos objectifs financiers.
Mon avis sur « Le Mental au Poker » de Jared Tendler: une ressource inestimable pour améliorer votre jeu mental »
En conclusion, « Le mental au poker » de Jared Tendler est un livre précieux pour tout joueur de poker qui cherche à améliorer son jeu mental et à maximiser ses gains. Ce livre fournit des stratégies pratiques pour surmonter les problèmes mentaux courants tels que le tilt, la confiance en soi et la concentration, ainsi que des astuces pour gérer les émotions et développer une routine préparatoire mentale.
En lisant « Le mental au poker », vous pourrez acquérir une meilleure compréhension de la psychologie du poker et des mécanismes mentaux qui peuvent affecter votre jeu. Bien qu’il ne puisse pas garantir que vous deviendrez un champion, ce livre peut vous aider à progresser en tant que joueur et à améliorer votre jeu mental, ce qui peut avoir un impact significatif sur vos résultats.
Nous vous encourageons également à consulter notre article sur les meilleurs livres de poker pour découvrir d’autres ressources de qualité pour améliorer votre jeu.
Nous vous recommandons vivement de découvrir « Le mental au poker » de Jared Tendler et de vous plonger dans la lecture de ce livre dès que possible. En somme, la maîtrise du jeu mental est essentielle pour tout joueur de poker qui cherche à maximiser ses gains et à atteindre ses objectifs.
Le mental au poker
Par Jared Tendler et Barry Carter – Edition Fantaisium
« Le mental au poker » est bien plus qu’un simple livre sur le poker – c’est un guide essentiel pour développer une mentalité gagnante dans tous les aspects de la vie. Les auteurs Jared Tendler et Barry Carter se concentrent sur l’aspect psychologique du poker, en expliquant comment surmonter les obstacles mentaux qui peuvent entraver la performance d’un joueur.
Dans ce livre, les joueurs apprendront à gérer leur tilt, à améliorer leur confiance en soi, à maintenir leur concentration, et à se préparer mentalement avant une session de poker. Les auteurs fournissent également des exercices pratiques pour aider les lecteurs à améliorer leur jeu mental et à atteindre un niveau supérieur de performance.
Bien que ce livre soit écrit pour les joueurs de poker, les concepts et les stratégies présentés sont applicables à tous les aspects de la vie. Que vous cherchiez à améliorer votre jeu de poker, votre carrière ou votre vie personnelle, « Le mental au poker » est un livre incontournable.
Accessible à tous les joueurs, qu’ils soient débutants ou expérimentés, « Le mental au poker » est un livre qui vous aidera à surmonter vos obstacles mentaux et à atteindre un niveau supérieur de compétence et de succès dans votre vie.
Développez une mentalité gagnante: surmontez les obstacles pour atteindre la compétence.
Appliquez les concepts à la vie : stratégies utiles pour le travail et la vie personnelle.
Bénéficiez d’exercices pratiques: résultats tangibles et applicables au quotidien.
à propos de Jared Tendler
Jared Tendler est un coach mental de poker reconnu mondialement pour son expertise dans l’amélioration de la performance des joueurs de poker. Diplômé en psychologie clinique, il a commencé à travailler comme coach mental de poker en 2005. Depuis lors, il a travaillé avec des joueurs professionnels de poker de renom et a aidé de nombreux joueurs à améliorer leur performance mentale et leur jeu de poker.
En plus de son travail de coaching, Jared est également l’auteur de plusieurs livres à succès, notamment « Le mental au poker » et « Le mental au poker 2 », qui ont aidé des milliers de joueurs de poker à améliorer leur mentalité et leur performance. Il est reconnu comme l’un des meilleurs coachs mentaux de poker au monde et est régulièrement invité à parler lors de conférences de poker et de conventions de l’industrie.
